Личный опыт

Трансформация тела:

С тренировками я знаком с раннего детства, бокс, плавание, бег, походы в зал, но всегда бросал или находил отговорки, чтобы не идти. Раньше у меня не было чёткой цели и мотивации, я просто «тренировался ради тренировок».
Недавно я снова вернулся к этому и поставил конкретную цель: создать функциональное и эстетичное тело.
Чтобы не слиться, я решил вести канал и делиться своими результатами. Камера и публичность станут для меня дополнительной мотивацией двигаться дальше.
Раз в неделю я буду делиться результатами здесь в виде фотоотчета
Made on
Tilda