Почему кожа головы начинает шелушиться и как вернуть ей нормальное состояние

Белые хлопья на волосах и одежде — не просто эстетическая неприятность. Это признак того, что кожа головы вышла из равновесия. Разберём, что на самом деле вызывает перхоть и какие действия позволяют остановить её появление.

Что происходит при появлении перхоти

Кожа головы постоянно обновляется. Старые клетки отмирают и незаметно смываются при мытье. Но при нарушении работы сальных желёз этот процесс выходит из-под контроля.

На коже человека живёт дрожжеподобный грибок. В норме он не причиняет вреда. Но когда кожного сала становится слишком много или, наоборот, кожа пересыхает, грибок начинает активно размножаться. Это ускоряет отмирание клеток, и они отслаиваются крупными или мелкими хлопьями — так появляется перхоть.

Разновидности себорейного шелушения

По характеру проявлений выделяют несколько форм:
Жирная себорея
Возникает при чрезмерной выработке кожного сала. Чешуйки крупные, липкие, плотно приклеиваются к волосам. Часто сопровождается зудом и воспалением.
Сухая форма
Связана с недостатком кожного жира. Кожа стянутая, появляются мелкие сухие хлопья, которые легко осыпаются на одежду.
Трубчатая перхоть
Чешуйки формируются вокруг волос, образуя серо-желтые «кольца». Почти всегда сопровождается сильным зудом и раздражением.

Почему развивается перхоть

Причины редко бывают однозначными. Чаще всего срабатывает сочетание нескольких факторов:
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • гормональные колебания;
  • заболевания ЖКТ, эндокринной и нервной систем;
  • снижение иммунной защиты;
  • сухость или, наоборот, повышенная жирность кожи;
  • постоянный стресс и переутомление;
  • частые окрашивания, агрессивные укладочные средства;
  • неправильно подобранный шампунь;
  • грибковые инфекции.
Отдельно стоит наследственность — у некоторых людей кожа головы и сальные железы изначально работают иначе, что создаёт склонность к себорее.

Как избавиться от перхоти

Успешное лечение начинается с понимания причины. Если перхоть выраженная, с зудом и покраснением, без консультации специалиста не обойтись.
Основой терапии обычно становятся лечебные шампуни. Они содержат противогрибковые и регулирующие компоненты, которые:
  • подавляют активность грибка;
  • уменьшают воспаление;
  • нормализуют обновление клеток кожи.
В более сложных случаях дополнительно применяют средства с кетоконазолом, салициловой кислотой или противовоспалительными компонентами. Домашние рецепты могут использоваться как дополнение, но не как замена основному лечению.

Как не допустить возвращения перхоти

Себорея имеет склонность к рецидивам, если не изменить образ жизни.
Чтобы кожа головы оставалась здоровой:
  • сократите сахар, жирную и сильно солёную пищу;
  • пейте достаточно воды — обезвоживание усиливает сухость кожи;
  • избегайте хронического стресса и недосыпа;
  • используйте только личные расчёски и аксессуары;
  • подбирайте шампуни строго по типу кожи головы;
  • не меняйте уход хаотично и слишком часто.
В большинстве случаев перхоть — это не болезнь, а сигнал о нарушении баланса кожи. Но иногда она становится симптомом более серьёзных проблем. Если шелушение не проходит или сопровождается зудом и выпадением волос, откладывать диагностику нельзя.

Грамотный уход и системный подход решают эту проблему гораздо эффективнее, чем случайные средства из рекламы.

В статье "Как справиться с сухой перхотью и восстановить здоровье кожи головы" разбираем методы борьбы с перхотью.
3D Hair & Nails Cube
Максимально сбалансированный комплекс витаминов и минералов, необходимых для питания, роста, обновления и укрепления кератиновых структур волос и ногтей.
Beauty Box / Красота и сияние
Витаминно-антиоксидантный бьюти-комплекс позаботится о том, чтобы твои красота и молодость не зависели от экологии, стресса и недосыпа. Витамины и минералы в оптимальной дозировке помогают улучшить состояние волос, ногтей и кожи и заряжают тебя энергией каждый день. Набор проверенных антиоксидантов замедляет процессы старения и помогает продлить молодость.
Уход за волосами
Косметика с натуральными компонентами для ежедневного применения.
Шампунь против перхоти с шалфеем и янтарной кислотой - Siberian Wellness
Эффективный шампунь с пироктон оламином, маслами шалфея, можжевельника и туи очищает волосы и кожу головы, устраняя причины появления перхоти. Уменьшает секрецию кожного сала, предотвращает раздражение и шелушение кожи, позволяя надолго сохранить ощущение свежести и легкости после мытья.

Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.