Чем опасен повышенный уровень холестерина в крови

Многие слышали, что высокий холестерин вреден для здоровья, но не все понимают, откуда он берётся и чем именно опасен. Какие последствия это может иметь для организма

Повышенный холестерин со временем становится серьёзным фактором риска для сосудов и сердца. Он присутствует почти во всех тканях организма и частично поступает с пищей, поэтому при его избытке начинают страдать сосудистые стенки и кровообращение.

Что такое холестерин и какова норма

Холестерин относится к жировым соединениям и по консистенции напоминает воск. Он необходим организму: участвует в синтезе витамина D, восстановлении клеточных мембран и помогает усваивать кальций.
Опасность возникает, когда нарушается баланс фракций холестерина и в крови преобладают «плохие» липопротеины низкой плотности, которые склонны откладываться на стенках сосудов и образовывать бляшки.

Для взрослого здорового человека ориентировочный уровень общего холестерина считается приемлемым в пределах примерно 3–5,2 ммоль/л, но целевые значения зависят от пола, возраста и наличия хронических заболеваний, поэтому интерпретировать анализы нужно вместе с врачом.

Кто в группе риска

Повышенный холестерин чаще встречается у людей со схожими факторами образа жизни и здоровья. К группе риска относятся:

те, кто часто употребляет жирное и несбалансированное питание (жирное мясо, сало, жареное, избыток яиц);
курящие и регулярно употребляющие алкоголь — эти привычки повреждают сосуды и перегружают печень;
люди с ожирением и избыточной массой тела;
при нарушениях обмена веществ и артериальной гипертензии;
мужчины (у женщин до менопаузы частично защищает гормональный фон);
пожилые и люди с семейной (наследственной) предрасположенностью к дислипидемии;
пациенты с сахарным диабетом и хроническими заболеваниями почек;
беременные (временно возможен рост уровня холестерина);
те, кто принимает некоторые виды лекарств длительно;
люди с малоподвижным образом жизни и частыми перекусами «фастфудом» и другой вредной едой.

Для таких групп особенно важно регулярно сдавать липидный профиль и корректировать образ жизни.

Симптомы повышенного холестерина

Организм обычно заранее подаёт сигналы, что с липидным обменом что‑то не так. На возможное повышение холестерина могут указывать:

приступы стенокардии с болью за грудиной, отдающей в левую руку или лопатку;
боли и тяжесть в голенях при ходьбе, иногда вплоть до хромоты;
головные боли, головокружения, снижение концентрации, памяти и работоспособности;
проблемы с пищеварением: дискомфорт или боль вокруг пупка после еды, ухудшение аппетита, потеря веса;
желтоватые участки или узелки на коже, состоящие из жировых отложений.

Такие симптомы не доказывают высокий холестерин, но являются поводом сдать анализы и обратиться к врачу.

Высокий уровень холестерина опасен

Когда уровень холестерина в крови повышен, его избыток начинает откладываться на внутренней поверхности сосудов. Постепенно эти отложения превращаются в атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосудов и мешают нормальному току крови.
В результате ткани сердца, мозга и других органов получают меньше кислорода и питательных веществ. Это приводит сначала к ухудшению самочувствия (одышка, боли в груди, слабость, головокружения), а при полном перекрытии сосуда может возникнуть инфаркт, инсульт или некроз участка другого жизненно важного органа.

Что будет, если не лечить высокий холестерин

Если уровень холестерина остаётся повышенным, атеросклеротические бляшки могут образовываться в сосудах разных органов. Они сужают или полностью перекрывают просвет артерий, нарушая кровоснабжение тканей.

При поражении коронарных артерий страдает сердце: развиваются ишемическая болезнь, стенокардия, повышается риск инфаркта.
В тяжёлых случаях закупорка сосудов ног приводит к тромбозу, тяжёлому нарушению кровотока и может закончиться ампутацией конечности.
Если бляшка разрывается и тромб перекрывает сосуд в головном мозге, это вызывает инсульт с риском необратимых неврологических последствий.

При подозрении на проблемы с холестерином важно обратиться к врачу первичного звена: он назначит анализы и, при необходимости, направит к кардиологу или эндокринологу. Регулярные профилактические осмотры и контроль липидного профиля помогают выявлять нарушения на ранней стадии и снизить риск тяжёлых осложнений.

Мои личные рекомендации

Омега-3 XXL - Keforma

Макси-формат двух главных омега-3 кислот с мировыми гарантиями. Для поддержки иммунитета, выносливости, здоровья сердца и нервной системы.

3100

р.

Натуральный витамин E - Essential Vitamins

Натуральный источник витамина Е из семян подсолнечника в высокоочищенном МСТ-масле. Мощный антиоксидантный комплекс поддерживает здоровье репродуктивной и сердечно-сосудистой систем, оказывает бьюти- и anti-age эффект, способствует повышению иммунитета.

890

р.

Pulse Box / Пульс бокс

Трехуровневая защита сердечно-сосудистой системы для каждого современного человека: поддержание клеточной регенерации, снижение уровня вредного холестерина и усиление антиоксидантной активности. Современный комплекс помогает нормализовать работу сердца и сосудов и скорректировать негативное влияние окружающей среды и неправильного рациона.

1850

р.

Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.